Es un curso vivencial que busca que los estudiantes puedan desarrollar dos habilidades socioemocionales intrapersonales que han mostrado un alto impacto en el aprendizaje, el desarrollo laboral y el bienestar: a) la gestión de emociones y b) el autoconocimiento. En el curso, buscaremos desarrollar ambas habilidades intrapersonales a través de ejercicios prácticos y reflexivos, tanto individuales como grupales, que promoverán que los estudiantes reflexionen sobre sí mismos y su rol de estudiantes, y puedan tomar decisiones que aporten a su desarrollo académico y logro de objetivos. Además, los ejercicios grupales incluirán momentos de diálogo y escucha que servirán de base para el desarrollo de otras habilidades importantes, como la empatía, el liderazgo y el trabajo en equipo.
Como parte de la unidad didáctica, se realizarán dinámicas de tutoría grupal, en los que se fomentará el diálogo, así como espacios de orientación y reflexión que promueva que los participantes asuman su rol de estudiante de manera autónoma y aplicando las habilidades trabajadas.
¿Qué serás capaz de hacer al finalizar la unidad didáctica?
- Conoce la importancia de la gestión de emociones y el autoconocimiento en su rol como estudiante y profesional en formación.
- Identifica las propias emociones y estrategias para poder gestionarlas en su rol como estudiante y profesional en formación, desde una mirada de autoaceptación y mentalidad de crecimiento.
- Reconoce sus capacidades, características, pensamientos y comportamientos en su rol como estudiante y profesional en formación, mediante procesos de autorreflexión; y a partir de ello, define estrategias de motivación y acción para potenciar su desarrollo personal.
- Profesor: Administrador Usuario